二の腕の脂肪吸引の回復期間、当日から3か月まで

手術を決めるまでに調べてこられた時間は、短くなかったはずです。その過程でいちばんよく検索されるのが回復です。当日はどうなのか、8日目はどうなのか、一か月で終わるのか。
調べるとほとんど体験談が出てきます。体験談はその方の経過なので参考にはなりますが、今のご自分の状態がよくある範囲の中なのかどうかは教えてくれません。ですから時期ごとに、何がよくあることで何が知らせるべき合図なのかを分けて書いておきます。
二の腕の回復はひと塊ではなく区間です
二の腕の脂肪吸引の回復期間を一つの数字で言いにくい理由があります。区間ごとに体で起きていることが違うからです。
はじめの数日は麻酔液とむくみが抜けていく時期です。次が組織が治りながらくっつく時期です。ここで硬いしこりのようなものができて、ゆっくりほぐれていきます。最後がそのしこりが整って表面がなめらかになる時期です。三つの区間は性格が違うので、同じ症状でも時期によって意味が変わります。
3週目に硬いものが触れるのと、3か月目に同じものが触れるのとでは、別の話です。前者はよくある経過で、後者は確認が必要です。体験談を見るときに時期を先に見るべき理由がここにあります。
区間の長さも人によって違います。腕だけを狭く扱った場合と、脇やブララインまで続けて扱った場合とでは、むくみが引くのにかかる時間に差が出ます。皮膚の弾力が低めなら、表面が整う最後の区間が長くなります。ですから同じ日に同じ手術を受けても、経過が並んで進むわけではありません。他の方の日程表をご自分の日程表にできない理由です。

当日から三日、いちばん目立つ時期
手術の直後は腕がかえって太く見えます。脂肪を抜いたのになぜ、と思われるかもしれませんが、麻酔のために入れた薬液と初期のむくみがまだ中にあるからです。この時期の太さは結果とは関係がありません。
痛みは切開した場所よりも、腕全体が重だるい形で来ます。激しい運動をした翌日の筋肉痛に似ているとおっしゃる方が多いです。腕を持ち上げる動作や髪を洗う動作が、この時期はいちばん不便です。
この重だるさが切開部から来ないのには理由があります。吸引は皮膚の下の層に沿って広く通るので、刺激が切開の地点ではなく通った範囲の全体にかかります。ですから痛みも一点ではなく腕全体に広がって感じられます。数日たつと、押したときだけ痛い形に変わります。
むくみは手術の直後から始まり、48時間から72時間のあいだにいちばん強くなる傾向があります。初日より二日目のほうがむくんで、何か間違ったのではと思われるかもしれませんが、よくある順序です。内出血もこのころに色が濃くなります。範囲は吸引した範囲についてくるので、腕全体を扱ったなら脇の下まで広がることがあります。
二の腕は他の部位よりむくみが長く続くほうです。リンパの流れる道と静脈が戻る道が腕では影響を受けやすいので、同じ量を抜いても腹部よりむくみが遅く引きます。二の腕の回復期を腹部を基準に見込むと、遅いと感じられることになります。
抜糸の前後で何が変わりますか?
8日目はどうかというご質問が多いのですが、この質問は実は抜糸の時期についての質問です。抜糸はたいてい一週間から二週間のあいだに行いますが、切開した場所の数と治る速さによって変わります。その前後で実感が大きく変わります。
抜糸までは切開部をかばうので動作が制限されます。シャワーもその場所を避けて浴びることになります。抜糸をすると、その制約がなくなってむくみが目に見えて引き始めます。回復が急に速くなったのではなく、それまで進んでいたことがこの時点から見えるようになるのです。
切開の場所は腕の内側や脇のしわに沿って取ります。腕を下ろした姿勢で折り込まれるか隠れる場所なので、日常で見える角度は限られます。抜糸のあとも数か月は赤みが残ります。これは治る過程で、時間とともに色が薄くなっていきます。傷あとが落ち着くまでは、たいてい6か月以上を見ます。
この時期に表面がでこぼこに感じられる場合があります。組織が治る過程で局所的にむくみが寄ることもあり、癒着と呼ばれる現象が起きることもあります。簡単にいえば、吸引した場所が治りながら層どうしが部分的にくっつくことで、時間がたてばほとんどはほぐれます。ただし左右の差が大きい、あるいは片側だけがとくに硬いという場合は、そのときは見る必要があります。
3週から一か月、まだ早い区間
この区間でいちばん気持ちが揺れます。むくみはある程度引いたのにラインが思ったほど出てこなくて、失敗したのではと感じられる時期です。
実際にはまだむくみが残っている状態です。むくみはおおむね三つの区間に分かれます。数日から2週までが急性の炎症が治まる区間、2週から3か月までが形が目に見えて整う区間、その後が細かなむくみが残ってゆっくり引く区間です。3週は二つ目の区間の入り口なので、まだ答えが出る場所ではありません。 ここでメジャーを当てても数字は中途半端に出ます。
この区間に体験談をたくさん探されることになります。ところが同じ3週目の体験談でも、範囲が違い、もともとの脂肪層が違うので、互いに比べられません。他の方はもうラインが出たという記事を見ると不安になりますが、その方はそもそも抜く量が少なかったか、弾力がよい場合かもしれません。比べる相手は他の方の3週目ではなく、ご自分の1週目です。
この時期には、吸引した場所が硬く固まって触れるようになることもあります。治る過程で組織が一時的に硬くなるもので、副作用ではなく回復の一部です。たいてい一か月ごろから柔らかくなり始め、3か月から6か月かけて整っていきます。 ただし左右のうち片側だけがとくに強い、あるいは範囲が広がっていく感じがあるなら、そのときは見る必要があります。
一か月ほどで、腕を上に伸ばす動作がおおむね楽になります。服の着心地では変化が先に実感されます。ただし写真に残しておかれることをおすすめします。毎日見ると変化を見落としますが、3週目と一か月目を同じ角度で撮って並べると差が見えます。このとき角度と照明をそろえないと比べられないので、最初に撮った条件をそのまま守ってください。
二か月から三か月、ここで結果を見ます
しこりがほぐれて表面が整う時期です。二か月を越えるころから手に触れていた硬さが減り、腕を上げたときの線も落ち着いてきます。
この区間で左右の差が目に入ってくる場合があります。もともと左右が完全に同じ腕はまれなので、むくみが覆っていた元の差がここでようやく見えるのです。手術でできた差なのか、もともとあった差なのかは、手術前の写真と照らし合わせると分かれます。最初にいろいろな角度で撮っておいてくださいと申し上げる理由がここから出てきます。
運動を再開する時期もこの区間にかかります。軽い上半身の運動は二か月ごろから見ますが、重い重量を持つ動作はもう少し後です。腕を大きく振ったり引いたりする動作が、まだ治っている途中の層に力をかけるからです。
| 時期 | よくある状態 | 腕でできること |
|---|---|---|
| 当日 | 太く見える、重だるい痛み | 軽い動き |
| 1〜3日 | むくみが48〜72時間で最高、内出血も濃くなる | 腕を持ち上げるのが不便 |
| 抜糸の前後(7〜14日) | むくみが引き始める | 動作の制約が解ける |
| 3週 | 残りのむくみ、部分的な硬さ | 日常動作のほとんど |
| 4〜6週 | 服の着心地で変化を実感 | 腕を上に伸ばす動作が楽に |
| 1〜2か月 | しこりが柔らかくなり始める | 軽い上半身の運動 |
| 3〜6か月 | しこりが整い、線が落ち着く | 制限のほとんどが解ける |
最終の確認までは3か月から6か月を見ます。吸引した量が多かった場合や皮膚の弾力が低い場合には、6か月から1年までかかることもあります。ただしこの表はよくある経過で、範囲を広く扱った場合やご年齢によっては、それぞれの区間が後ろにずれます。 同じ日に手術をしても人によって違う流れになるのが普通です。
時期ごとに知らせていただきたい合図があります
同じ症状でも、いつ現れたかによって、よくある経過のこともあれば確認が必要な合図のこともあります。
| 時期 | こういうときはお知らせください |
|---|---|
| 当日〜3日 | 片側だけ急にふくらむ、熱感をともなう |
| 3〜7日 | 痛みが減ってから、また強くなる |
| 抜糸の前後 | 切開部から浸出液が出続ける |
| 3週〜一か月 | 片側だけ硬くなり、範囲が広がる |
| 2〜3か月 | しこりがほぐれないまま変わらない |
基準は一つに決めていただければ大丈夫です。週ごとに少しずつでもよくなっているなら、お待ちいただいて構いません。 変わらない、あるいは広がっている感じがするときが、お知らせいただく時点です。どちらか判断しにくいときは、それもお知らせいただいて構いません。
ここまでが手術で決まる部分です。残りの半分は回復の区間で分かれ、その区間は最初の状態を知っている側が一緒に見ます。手術の日が終わりではなく途中だと申し上げる理由です。
回復の区間であいまいな状態が出てきたとき、待つときなのか見るべきときなのかは、最初の状態を知っている側がいちばん早く見分けます。ラインカルチャー医院で手術をした者が経過も続けて見る理由がここにあります。今お過ごしの区間がよくある経過かどうか判断しにくいときは、おひとりで測らずにご連絡ください。