이중턱살제거, 방법을 고르기 전에 원인부터 갈라야 합니다

이중턱은 살이 많이 찌지 않아도 생깁니다. 몸무게는 그대로인데 사진에서 턱선이 흐릿하게 나오고, 고개를 조금만 숙여도 턱밑이 접힙니다.

방법을 찾아보면 선택지가 금방 늘어납니다. 주사, 지방흡입, 근육을 당기는 수술, 리프팅까지 이름이 다 다릅니다. 각각 다 좋아 보이는데 무엇이 내 경우에 맞는지는 알려주지 않습니다.

이중턱으로 오시는 분들 중에는 주사를 이미 몇 번 맞아보신 경우가 적지 않습니다. 그런데 함께 확인해보면 두께를 만드는 게 지방이 아니라 근육이나 뼈의 위치인 경우가 있습니다. 회차를 늘려도 사진이 달라지지 않았던 이유가 거기에 있습니다.

순서가 반대입니다. 방법을 고르기 전에 내 턱밑이 왜 두꺼워 보이는지부터 갈라야 합니다. 원인이 다르면 같은 방법을 써도 결과가 다릅니다.

턱밑 두께가 전부 지방은 아닙니다

턱밑을 층으로 나누면 맨 위가 피부, 그 아래가 지방, 다시 그 아래가 근육, 맨 안쪽이 뼈입니다. 어느 층이 두께를 만들고 있느냐에 따라 손댈 수 있는 범위가 갈립니다.

지방

가장 먼저 떠올리는 원인입니다. 턱밑은 지방이 잘 쌓이고 잘 안 빠지는 자리라 체중을 줄여도 마지막까지 남는 경우가 많습니다. 고개를 든 상태에서 손가락으로 집었을 때 두툼하게 잡히면 지방 비중이 큽니다. 네 개의 층 중 유일하게 덜어내서 직접 줄일 수 있는 층이기도 합니다.

넓은목근

턱밑에서 목 앞쪽으로 부챗살처럼 퍼져 있는 얇은 근육입니다. 젊을 때는 한 장의 판처럼 붙어 있다가, 나이가 들면 가운데가 벌어지면서 양쪽 가장자리가 줄처럼 도드라집니다. 이 근육이 늘어지면 지방이 많지 않아도 턱밑 각이 무너집니다. 이를 악물었을 때 목 앞에 세로줄이 서면 이쪽을 함께 봅니다.

설골 위치

턱밑 안쪽에 U자 모양으로 떠 있는 작은 뼈입니다. 이 뼈가 낮고 앞쪽에 자리 잡으면 턱선과 목이 만나는 각이 처음부터 완만합니다. 위치는 타고나는 조건이라 수술로 옮기지 않습니다. 같은 양을 빼도 각이 받쳐주는 사람과 아닌 사람의 결과가 갈리는 이유가 여기 있습니다. 이 조건은 개인차가 커서, 미리 확인해두지 않으면 수술이 잘 끝나도 기대와 어긋나기 쉽습니다.

주사로 되는 이중턱은 어떤 이중턱일까요?

주사는 부드러운 지방에 작용합니다. 지방 비중이 크고 양이 많지 않은 경우에 맞습니다. 부담이 적고 따로 회복 기간을 잡지 않아도 되는 점이 장점입니다.

반대로 지방량이 많거나 근육 쪽 문제가 섞여 있으면 회차를 늘려도 원하는 만큼 달라지지 않습니다. 이때 회차가 부족했다고 보고 계속 늘리는 경우가 있는데, 대개는 원인이 다른 쪽에 있습니다.

주사가 잘 맞는 경우와 아닌 경우는 시작 전에 대체로 가려집니다. 고개를 든 상태에서 손가락으로 집어 잡히는 두께가 얇으면 덜어낼 부피 자체가 적다는 뜻이고, 그 상태에서는 회차를 늘려도 사진이 크게 달라지지 않습니다. 반대로 두툼하게 잡히면서 양이 지나치게 많지 않으면 주사가 닿는 범위 안입니다.

서너 번을 진행했는데 같은 각도로 찍은 사진에서 차이를 찾기 어렵다면, 회차를 더하기 전에 지금 남은 게 무엇인지 다시 봐야 합니다. 주사가 어느 층까지 닿는지는 지방분해주사 페이지에, 주사와 수술이 각각 어떤 경우에 맞는지는 지방흡입과 지방분해주사를 나눠 본 글에 정리해두었습니다.

표를 세로로 읽으면 두 번째 열이 곧 앞에서 나눈 원인과 이어집니다. 지방이 원인이면 위 두 줄 안에서 정하면 되고, 근육이나 피부가 원인이면 아래 두 줄을 함께 놓고 봐야 합니다. 원인과 방법이 층에서 만나야 결과가 나옵니다. 층이 어긋나면 회차를 늘려도, 범위를 넓혀도 사진이 달라지지 않습니다.

한 가지 덧붙이면, 두 가지 이상이 필요한 경우도 흔합니다. 그때는 동시에 할지 나눠서 할지를 정하게 되는데, 되돌리기 어려운 쪽을 뒤로 미루는 순서가 대체로 안전합니다.

빼도 턱선이 안 나온다면

지방흡입은 지방을 대상으로 합니다. 원인이 지방이 아니면 목은 가늘어져도 턱선이 기대만큼 살아나지 않습니다.

가장 흔한 경우가 넓은목근이 늘어진 상태입니다. 지방을 덜어내면 두께는 줄지만 턱밑에서 목으로 꺾이는 각이 그대로라 옆에서 봤을 때 인상이 크게 바뀌지 않습니다. 이때는 근육을 함께 볼지 판단하게 됩니다.

설골이 낮은 경우도 같습니다. 구조 자체의 조건이라 지방을 정리해도 만들 수 있는 각에 한계가 있습니다. 이 한계를 상담에서 미리 그어두지 않으면 수술이 잘 끝나도 아쉬움이 남습니다.

그래서 무엇을 얼마나 뺄지보다 어디까지 기대할 수 있는지를 먼저 정합니다. 같은 방법을 써도 원인 비중과 피부 탄력, 회복 속도에 따라 결과가 갈리는 것이 이 때문입니다. 한계를 먼저 말씀드리면 실망하실까 봐 미루는 경우가 있는데, 순서를 미루면 그 실망이 수술 뒤로 옮겨갈 뿐입니다.

내 이중턱은 어느 쪽일까?

아래는 상담에서 확인하는 항목입니다. 진단이 아니라 방향을 잡기 위한 참고 기준으로 봐주세요.

윗줄 두 항목은 지방을 다루는 방법 안에서 정하면 되고, 아랫줄로 갈수록 지방만 봐서는 답이 안 나옵니다.

둘 이상에 해당하시는 경우가 대부분입니다. 그때는 어느 쪽이 더 크냐를 봅니다. 예를 들어 첫 줄과 셋째 줄이 함께 해당하면 지방과 근육이 섞인 상태인데, 지방 두께가 뚜렷하면 그것부터 정리하고 남는 각을 다시 보는 순서가 됩니다. 반대로 두께는 얇은데 세로줄이 뚜렷하면 지방을 먼저 다뤄서 얻는 게 적습니다.

마지막 항목은 상담에서 자주 섞이는 부분입니다. 아침에는 괜찮은데 저녁에 두꺼워 보이거나 그 반대인 경우인데, 같은 시간대에 같은 조명으로 찍은 사진 몇 장이 판단을 빠르게 만듭니다. 얼굴에서 빼도 되는 지방과 남겨야 하는 지방을 나누는 기준은 얼굴 지방흡입 쪽에 따로 적어두었습니다.

집에서 이중턱 확인하는 3가지

방향은 집에서도 상당히 잡힙니다. 아래 세 가지만 해보세요.

• 고개를 들고 턱밑을 집어봅니다. 정면을 본 상태에서 손가락으로 집어 두툼하게 잡히면 지방 비중이 있고, 얇게 잡히는데 옆에서 각이 흐릿하면 다른 원인을 함께 봐야 합니다.
• 이를 악물어봅니다. 목 앞쪽에 세로로 줄이 뚜렷하게 서면 넓은목근 쪽을 함께 봅니다. 힘을 뺐는데도 줄이 남아 있으면 더 그렇습니다.
• 아침과 저녁 옆모습을 찍어 비교합니다. 같은 자리, 같은 조명이어야 합니다. 두 사진의 차이가 크면 자세와 부종의 영향이 섞여 있는 겁니다. 이건 하루 안에서 오르내리는 요소라 수술로 다루는 대상이 아닙니다.

세 가지를 다 해보시면 대체로 어느 쪽 비중이 큰지가 감이 옵니다. 사진은 지우지 말고 남겨두세요. 상담에서 말로 설명하는 것보다 훨씬 빠릅니다.

회복 부담도 방법마다 다릅니다. 주사는 따로 회복 기간을 잡지 않아도 되는 대신 여러 번 나눠 진행하게 되고, 흡입은 한 번에 끝나는 대신 초기 며칠 붓기를 감수하게 됩니다. 근육까지 다루면 그보다 깊은 층에 접근하므로 목을 움직일 때 당기는 느낌이 더 오래 갑니다. 어느 쪽이 편한지는 부담의 총량이 아니라 그 부담을 언제 감당할 수 있느냐로 갈립니다. 일정이 빠듯하면 나눠 가는 쪽이, 한 번에 정리하고 싶으면 모아서 가는 쪽이 맞습니다.

턱밑은 옷으로 가릴 수 없고 압박도 상시로 유지하기 어려운 자리라, 어떤 방법이든 초기 체감이 있는 편입니다. 계획을 세우실 때 사람을 만나는 일정이 언제 있는지부터 확인해두시면 방법 선택이 한결 쉬워집니다.

먼저 정할 건 방법이 아닙니다

상담에서 방법을 먼저 꺼내지 않습니다. 정면과 45도, 측면을 차례로 보면서 지방과 근육과 뼈의 위치 중 무엇이 두께를 만들고 있는지 가르고, 그다음에 그 원인에 닿는 방법이 무엇인지 이야기합니다. 순서를 반대로 하면 방법은 정해졌는데 원하는 각이 안 나오는 상황이 생깁니다.

방법별 차이를 더 넓게 보고 싶으시면 이중턱 없애는 방법을, 수술 전후로 무엇이 달라지는지는 얼굴 지방흡입 전후 변화를 함께 보시면 됩니다.

이중턱살제거에서 먼저 정할 건 주사냐 수술이냐가 아닙니다. 내 턱밑에서 두께를 만들고 있는 게 무엇인지입니다. 그것만 갈리면 방법은 그다음에 따라옵니다.

턱밑에서 잡히는 것이 지방인지 늘어진 근육인지는 손으로 만져서는 갈리지 않습니다. 라인컬처의원 상담에서 정면과 45도, 측면을 차례로 보고 고개를 든 자세와 힘을 준 자세를 함께 확인하는 것도, 원인에 닿는 방법을 고르기 위해서입니다. 이미 주사를 몇 회 받아보셨다면 그 경과도 판단 재료가 되니 말씀해주세요. 어느 쪽부터 볼지 애매하시면 편하게 문의주셔도 됩니다.