지방흡입 멍, 아래로 내려오는 건 괜찮을까?

지방흡입을 하면 멍은 대부분 듭니다. 정도의 차이가 있을 뿐 거의 피해 가기 어려운 회복 과정의 한 부분입니다. 그런데 막상 겪으면 당황스러운 장면이 하나 있습니다. 배를 했는데 며칠 뒤 사타구니와 허벅지가 퍼렇게 물드는 겁니다. 수술하지 않은 자리에 멍이 생기니 뭔가 잘못된 건 아닌지 걱정이 앞섭니다.

상담에서 멍을 먼저 묻는 분들은 대개 사정이 비슷합니다. 가족이나 직장에 티 나지 않게 다녀오고 싶어서, 멍이 언제 빠지는지에 맞춰 수술 날짜를 고르려고 하십니다. 수술을 받은 뒤에는 질문이 바뀝니다. 지금 이 색깔과 이 위치가 괜찮은 건지를 물으십니다.

결론부터 말씀드리면, 지방흡입 멍이 아래로 내려오는 것은 대부분 괜찮습니다. 피가 중력을 따라 내려가며 빠지는 흔한 모습입니다. 확인이 필요한 건 멍의 색이나 위치가 아니라 그 자리의 부피가 늘어나는지입니다. 이 글은 멍이 생기는 이유, 내려가며 빠지는 순서, 부위별 시기, 그리고 멍과 다른 신호를 차례로 봅니다.

지방흡입 멍은 왜 생길까?

지방흡입은 캐뉼라라는 가는 관을 지방층 안으로 넣어 지방을 빼내는 수술입니다. 이 관이 지나가는 길에는 지방만 있는 게 아니라 작은 혈관들이 그물처럼 깔려 있습니다. 관이 지나가며 이 혈관이 손상되면 새어 나온 피가 조직 사이에 고이고, 그게 피부 위로 비쳐 보이는 것이 멍입니다.

수술 전에 넣는 수액에는 혈관을 좁혀 출혈을 줄이는 성분이 들어 있습니다. 멍을 줄이려는 장치인데, 그래도 완전히 막지는 못합니다. 그래서 멍이 아예 없는 지방흡입을 기대하기보다는 얼마나 덜 들고 얼마나 빨리 빠지느냐로 보시는 게 현실적입니다.

같은 수술을 해도 멍이 드는 정도는 사람마다 다릅니다. 크게는 세 가지로 나눠 볼 수가 있습니다.

첫째는 범위입니다. 한 번에 넓은 범위를 흡입할수록, 수술 중 출혈이 많았을수록 멍도 넓고 짙어집니다. 둘째는 피부와 체질입니다. 피부가 얇으면 같은 양의 피도 더 진하게 비쳐 보이고, 몸이 차거나 잘 붓는 체질은 멍이 빠지는 속도가 느린 편입니다. 셋째는 이력입니다. 이전에 지방흡입 재수술을 했거나 지방분해주사를 여러 번 맞은 자리는 조직이 이미 굳어 있어서 멍과 붓기가 더 심할 수가 있습니다.

멍이 아래로 내려오는 이유

멍은 수술한 바로 그 자리보다 약간 아래쪽에 드는 경향이 있습니다. 이유는 중력입니다. 조직 사이에 고인 피가 흡수되는 동안 조금씩 아래로 이동하기 때문에, 복부를 했다면 사타구니나 허벅지 주변에, 팔을 했다면 팔의 아래쪽으로 멍이 번져 보이는 경우들이 있습니다. 수술하지 않은 자리에 생긴 멍이라 놀라시지만 특별한 일은 아닙니다.

내려가는 동안 색도 바뀝니다. 처음에는 붉거나 보랏빛이다가 시간이 지나면서 푸른빛, 초록빛을 거쳐 노란빛이 됩니다. 고인 피가 분해되면서 색소가 달라지는 과정이라, 색이 바뀐다는 건 빠지는 중이라는 뜻입니다. 처음 며칠은 오히려 진해지다가 일주일 무렵부터 옅어지기 시작하는 흐름이 흔합니다.

그러니 아래로 번진 멍을 보면 두 가지만 확인하시면 됩니다. 색이 위의 순서대로 바뀌고 있는지, 그리고 번진 자리가 평평한지입니다. 둘 다 그렇다면 기다리셔도 되는 멍입니다. 다만 멍이 번지는 쪽으로 통증이 함께 심해진다면 그건 따로 확인이 필요합니다.

부위별로 멍이 빠지는 시기

멍이 빠지는 속도는 부위와 범위에 따라 꽤 차이가 납니다. 비교적 작은 범위는 2주 안팎이면 노랗게 옅어지고, 넓은 범위는 한 달을 넘기기도 합니다.

표에서 가장 크게 갈리는 것은 상반신과 하반신입니다. 하반신에 생긴 멍은 상반신의 멍보다 훨씬 오래가는 경향이 있습니다. 같은 날 수술해도 다리 쪽 멍이 한참 늦게까지 남는 경우가 많고, 평소 순환이 좋지 않거나 몸이 찬 편이면 더 그렇습니다. 그래서 다리를 했다면 2주 무렵 멍이 남아 있어도 이상한 일이 아닙니다.

나이가 많거나 원래 멍이 잘 드는 체질이라면 드물게 3주 이상 남는 경우도 있습니다. 얼굴은 멍보다 붓기가 일정에 더 크게 걸리는 부위라, 얼굴 지방흡입 붓기가 언제부터 티가 안 나는지를 함께 보시는 편이 정확합니다.

멍을 오래 끌게 하는 습관이 있습니다

멍을 빨리 빼는 특별한 방법은 많지 않습니다. 대신 멍을 오래 끌게 만드는 습관은 분명히 있어서, 그것만 피해도 차이가 납니다.

가장 기본은 압박복입니다. 피가 날 때 꽉 누르고 있으면 덜 나는 것처럼, 압박복으로 상처를 눌러 주면 출혈이 줄고 그만큼 멍도 덜 듭니다. 초반에는 붓기 때문에 답답해서 벗고 싶어지지만, 이 시기에 덜 입으면 멍과 붓기가 상대적으로 심해질 수가 있습니다. 언제까지 입는지는 압박복 착용 기간을 정하는 기준에 따로 정리해 두었습니다.

반대로 멍을 키우는 쪽은 이렇습니다. 멍이 든 자리를 세게 비비거나 주무르면 주변으로 멍이 더 퍼질 수가 있습니다. 술은 붓기를 키우고, 담배는 혈관을 좁혀 순환을 늦춥니다. 사우나나 뜨거운 탕도 초기에는 피합니다. 혈관이 넓어지면 붓기와 멍이 함께 심해지기 때문입니다. 붓기와 멍은 같이 움직이는 경우가 많아서, 붓기가 빠지는 순서는 지방흡입 후 붓기가 빠지는 순서에서 함께 보시면 좋습니다.

찜질은 안내가 좀 엇갈리는 부분입니다. 초기에는 냉찜질로 멍을 줄이고 그 뒤에는 따뜻한 찜질로 순환을 도우라는 안내가 있는 반면, 수술 후 한 달은 핫팩과 아이스팩을 아예 대지 말라는 안내도 있습니다. 둘이 다른 이유는 감각입니다. 수술한 자리는 한동안 감각이 둔해서, 뜨겁거나 차가운 것을 대고 있어도 화상이나 동상이 생기는 걸 늦게 알아챕니다. 그래서 어느 쪽이 맞다고 말하기보다, 집도한 병원이 내 수술 범위를 보고 준 안내를 따르시는 것이 가장 안전합니다. 집에서 지킬 것은 수술 후 케어 안내에 함께 적어 드립니다.

멍과 다른 신호는 부피로 갈립니다

멍은 피부 아래에 퍼진 피가 비쳐 보이는 것이라 대개 평평하고, 시간이 지나며 색만 바뀝니다. 그런데 피가 한곳에 고여 덩어리를 이루는 경우가 있습니다. 혈종이라고 부르는데, 이때는 색보다 그 자리가 부풀어 오르는 변화가 먼저 눈에 띕니다. 겉으로는 둘 다 퍼렇게 보일 수 있어서, 색만 보고는 구별이 안 되고 부피가 늘어나는지를 보셔야 합니다.

바로 연락할 변화

아래는 다음 경과 확인을 기다리지 말고 바로 수술한 병원에 연락하셔야 하는 변화입니다.

• 한쪽만 갑자기 심하게 부풀어 오를 때
• 줄어들던 붓기가 다시 커질 때
• 멍든 자리가 팽팽하게 단단해지면서 통증이 함께 심해질 때
• 수술 부위가 뜨겁고 붉어지거나 열이 날 때

무엇 때문인지는 집에서 가릴 수 없고, 가리려고 지켜보는 것보다 먼저 알리는 편이 낫습니다.

경과 때 물어보면 되는 변화

급하지는 않지만 경과를 볼 때 말씀해 주시면 좋은 변화도 있습니다. 멍이 다 빠진 뒤에 그 자리가 한동안 약간 어둡게 남는 경우입니다. 피 속의 색소 성분이 피부 아래에 흔적을 남겨서 생기는 것으로, 대개 몇 달에 걸쳐 옅어집니다. 또 3주가 넘었는데 색이 바뀌지 않고 같은 진하기로 머물러 있다면, 그것도 다음 경과 때 보여 주시면 됩니다.

거울로 확인할 수 있는 건 색과 위치까지입니다. 그 자리가 부풀었는지, 단단해진 게 붓기인지 고인 것인지는 만져 보고 수술 기록과 맞춰 봐야 갈립니다. 그래서 집도한 대표원장이 1개월, 2개월, 3개월, 6개월에 경과를 직접 봅니다. 어느 범위를 얼마나 흡입했는지 알고 있으면 지금 멍이 그 범위에서 예상되는 모습인지 바로 판단할 수 있기 때문입니다. 멍이 신경 쓰여 수술 날짜를 고르고 계시다면, 내 범위에서는 어느 부위에 언제까지 멍을 예상하면 되는지 상담에서 먼저 확인해 보세요.