セルライトの施術を比べる前に、自分のタイプを分けてください
痩せても太ももやお尻の皮膚がでこぼこしたまま残っていると、もどかしいものです。体重は減ったのに皮膚の表面はオレンジの皮のように見え、脚を組んだときや立っているときにいっそう目立つこともあります。
こうした悩みを、ふつうセルライトと呼びます。「脂肪さえ取れば消えるのでは」と考えられる方が多いのですが、セルライトは脂肪の量だけの問題ではありません。
皮膚の下の脂肪、線維の隔壁、むくみ、循環、皮膚の弾力が一緒に働いています。ですから施術を比べるときは、どの施術が有名かより、ご自分のセルライトがどのタイプなのかを先に見る必要があります。
セルライトは、なぜできるのでしょうか
皮膚の表面がでこぼこにくぼんだり盛り上がったりして見える状態を指します。太もも、お尻、お腹、二の腕の後ろのように、脂肪層があって循環が滞りやすい場所によく見られます。
要になるのは皮膚の下の構造です。脂肪細胞が大きくなったりむくみが出たりすると、皮膚を下から上へ押し上げます。一方で線維の隔壁は皮膚を下へ引っぱります。この力の差が、表面のくぼみとでこぼことして現れます。
悪化させる要因はさまざまです。
- 脂肪量の増加
- 皮膚の弾力の低下
- リンパと血液の循環の低下
- 長く座る、長く立つ習慣
- むくみが繰り返される生活習慣
- ホルモンの変化
- 急な体重の増減の繰り返し
- 以前の施術や手術のあとの線維化
ですから痩せている方にも見えることがありますし、ダイエットをしてもそのまま残ることがあります。
まずタイプを分けます
| タイプ | 特徴 | 近づき方 |
|---|---|---|
| 脂肪型 | 脂肪層が厚く、全体の周囲も一緒に気になる | 脂肪吸引、分解する注射、体重の管理 |
| むくみ型 | 体調や夜食、生理周期によってむくみ重くなる | 循環のケア、生活習慣、高周波や衝撃波 |
| 線維型 | 硬く、でこぼこがはっきりしている | 線維化をやわらげる、高周波・超音波・衝撃波 |
| 弾力低下型 | 皮膚が薄く力がないので、凹凸がよく見える | リフティング・引き締め、皮膚の弾力のケア |
程度にも差があります。皮膚をつまんだときだけ見える段階、立っているときに見える段階、横になっていても見える段階があります。段階が進むほど、一つの施術より、脂肪と線維化と弾力と循環を一緒に見る必要があります。
方法1. 脂肪を分解する注射
脂肪細胞の一部に作用して排出を促す方式として説明されます。太ももの内側、お腹、二の腕のように、局所的につまめる場所で考えられます。
向いていることが多いのは、次のような場合です。
- 脂肪層がそれほど厚くない
- 特定の場所だけ少し整えたい
- 手術は負担が大きい
- 予定の都合で長い回復期間が取れない
- むくみと脂肪が混ざっている感じがする
ただし回数を重ねる必要があることが多く、でこぼこの原因が線維の隔壁や皮膚の弾力であれば、脂肪だけ減らしても満足しにくくなります。
関連ページ: 脂肪を分解する注射
方法2. 高周波・超音波・体外衝撃波のケア
セルライトのケアでよく挙がる方法です。これらは脂肪細胞そのものを大量に減らすというより、循環と皮膚の弾力、線維化のやわらぎ、組織のコンディションの改善を目的として見ることが多いものです。
役に立つことが多いのは、次のような場合です。
- 脚がよくむくみ、重く感じる
- 皮膚の表面はでこぼこだが、脂肪量はそれほど多くない
- 脂肪吸引のあとのしこりや硬さが気になる
- 弾力の低下も一緒にある
- 手術より、体に負担の少ないケアを選びたい
ただし機器を使うケアも、一度で大きな変化を期待するより、繰り返しの管理が必要になることが多いです。
方法3. 脂肪を直接少量取り出す注射
脂肪を溶かして排出させる考え方ではなく、一部の脂肪を直接、少量取り出す方式として説明されます。
向いていることがあるのは、次のような場合です。
- 特定の場所の小さな出っ張りが気になる
- 脂肪量はそれほど多くない
- 手術は負担だが、注射よりはっきりした変化を望む
- 全体のラインより、局所を補正することが目的
逆に、太もも全体、外側の張り出し、膝のまわり、お尻の下の線のように広い範囲のラインを変えたい場合は限られます。
方法4. 脂肪吸引
脂肪細胞そのものを直接取り除く手術です。太もも、お腹、二の腕のように脂肪量が多く、広い範囲のラインを変えたい場合に、いちばん大きな変化を期待できる方法です。
向いていることがあるのは、次のような場合です。
- 脂肪層が厚く、広く分布している
- 注射やケアだけでは変化が足りなかった
- 太もも全体の周囲とラインを変えたい
- 外側の張り出し、膝の上、お尻の下の線まで一緒に気になる
- 脂肪細胞そのものを減らす方法を望んでいる
ただし脂肪吸引がセルライトを必ず消すわけではありません。セルライトの強い場所に無理に吸引をかけると、かえってでこぼこが目立つことがあります。
ラインカルチャーの太ももの脂肪吸引では、でこぼこを防ぐこと、支えになる脂肪を残すこと、脚が長く見えるラインを、大切に見ています。
関連ページ: 太ももの脂肪吸引
方法5. セルライトに向けた施術
線維の隔壁に働きかけるもの、熱や超音波、体外衝撃波で組織を刺激するもの、皮膚の弾力を整えるものなどがあります。
表面のくぼみやディンプル、でこぼこが主な悩みであるときに考えられます。ただし機器と方式によって、ダウンタイム、内出血、痛み、効果の続く期間、向いている部位が違います。
大切なのは、こうした施術も、脂肪量が多い場合には単独では限界があるという点です。
どれを先に考えるか
| いまの状態 | 先に考えられる方法 |
|---|---|
| 脂肪量が少なく、むくみが繰り返される | 高周波、体外衝撃波、循環のケア |
| 小さな場所だけ少し整えたい | 分解する注射、少量取り出す注射 |
| 太もも全体の周囲とラインが気になる | 脂肪吸引 |
| 表面のくぼみとディンプルが主な悩み | セルライトに向けた施術、引き締め |
| 脂肪も多く、セルライトも強い | 脂肪吸引と、その後の管理の組み合わせ |
| 皮膚が薄く、弾力が弱い | リフティング・引き締めを中心に |
一つの施術だけで見ないほうがよいです
セルライトは、脂肪、線維の隔壁、むくみ、循環、皮膚の弾力が一緒につくる問題です。ですから脂肪を減らせば必ずなめらかになるわけではありませんし、ケアだけで全体の周囲が大きく減るわけでもありません。
脂肪層が厚く広く分布しているのであれば、脂肪吸引のほうが現実的な選択になります。逆に脂肪量は多くないのに表面のでこぼことむくみが主な悩みであれば、高周波、体外衝撃波、リフティングや引き締め、セルライトに向けた施術のほうが合っています。
ラインカルチャー医院は狎鴎亭（アックジョン）駅3番出口の近くの落ち着いた空間で、いまの脂肪層と皮膚の状態を先に確認し、ご自分の体に合う方向をご相談します。
施術の効果と回復の期間、腫れ、内出血、傷跡、色素沈着、痛み、でこぼこなどには個人差があります。どのタイプか判断しにくいときは、一度確認からお受けいただけます。